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479~480日目。

2014年7月23日
【体重】73.4㎏(-0.8㎏) 
【体脂肪率】37.8%(-1.0%)

【朝】
・鶏胸サラダ
・だし巻きたまご
・もずく
・すもも

【昼】
・鶏胸サラダ
・クリーム玄米ブラン(キャラメルナッツ)
・アーモンドブリーズ
・すもも

【夜】
・鶏胸
・きゅうりのたたき
・ゆず大根
・だし巻き卵
・味噌汁
・すいか

【間食】
・ガム
・あめ
・ミンティア

続きまして今日の文!

2014年7月24日
【体重】72.8㎏(-0.6㎏) 
【体脂肪率】37.6%(-0.2%)

【朝】
・鶏胸+きゅうり
・ゆず大根
・味噌汁
・すいか

【昼】
・鶏胸+きゅうり
・グレープフルーツ

【夜】
・茶そば
・トマトときゅうりのサラダ
・サンマ味噌煮缶
・ゆず大根

【間食】
・ガム
・ミンティア
・あめ
・0カロサイダー
・0カロゼリー

睡眠リズムがおかしなことになっていて、
今は猛烈にねむくて仕方ないですzzz

1文書いたら舟をこぎ、ハッとしてまた書くんだけど、
今度はガッツリソファに沈んで数十分気絶w
そこから持ち越して舟をこぐの繰り返しwww
いい加減寝なさいwww

とりあえず明日行けば今週は終わりなので、
あと1日、頑張ろう。。。
でも今週末は珍しく両方とも埋まっています(@_@)
それがわかるとダラダラしたい熱が急激に上がるー!(>_<)

何はともあれ、今日は寝ます!おやすみなさーい!

 
↑営業本部長に「春川と飲みに行ったんだって?」と聞かれました。
 「申し訳ないくらいに至れり尽くせりでした。私、どう返していいかわからなくて(汗)」
 「いいんだよ。春川にすれば、周りを気遣ってフォローする練習をさせてもらったんだから」
 「今回の事務の新業務も、本気で庇って助けてくれたのは春川くんだけです」 
 「教えたのも、春川が全部教えたんだよな。その辺は本部も把握してるから」
 「私、春川くんが所長になったら付いていきますw」
 「いつか絶対来るにしても、気が早いなwww」
 一応、冗談だったんですけどね。部長、完全に春川くんに言ったでしょ!
 あからさまに嬉しそうで、かいがいしくフォローしてくれて、話しかけてくるるときもニッコニコ(笑)
 一体何が琴線に触れたのかはわからないけど、喜んでもらえて良かったねー。
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ユイハラアカネ

Author:ユイハラアカネ
年齢:32才
血液型:O型
職業:地方OL
一言:やるときはやる。適当に。

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